Đồ uống và những kết hợp nguy hiểm

Mùa hè, đồ uống là thứ không thể thiếu trong hành lý bạn mang theo. Dù đi chơi thể thao, dã ngoại, hay đơn giản là ngồi trong nhà thì bạn cũng không thể thiếu nó.

1. Vừa uống vừa chơi thể thao 

Theo TS Jenn Berman, nhà tâm lý học và từng là thành viên của đội tuyển Olympic Mỹ năm 1984, việc uống rượu trong khi chơi thể thao chính là do thói quen. Chẳng hạn, bạn thường có một chai bia trên bãi biển khi chơi bóng chuyền hay một chai rượu rum hay rượu táo nhỏ bên thắt lưng khi đang ở trên sườn núi trượt tuyết”. Đây thực sự là một điều không tốt. 

Tại sao ư? Chỉ riêng việc chơi thể thao, chẳng hạn như leo núi đã luôn ẩn chứa mức độ rủi ro nào đó, cộng thêm uống rượu nữa thì rủi ro sẽ càng tăng lên. 

Hậu quả tất yếu là thương tích, thậm chí là tử vong dù chỉ uống chút rượu do khả năng xử lý tình huống không còn linh hoạt và chính xác nữa. 

2. Chất cồn và sex 

Mối liên quan giữa rượu và tình dục đã được biết đến từ lâu nhưng sử dụng hai thứ đó cùng nhau có thể gây nên một số hậu quả nghiêm trọng. 

TS Berman lý giải: “Hậu quả của việc uống rượu và tình dục là khi quan hệ, bạn ít nhớ đến việc sử dụng bao cao su vậy nên bạn có thể mắc bệnh hoa liễu hoặc có thai”. 

Theo thống của chính phủ Mỹ, hiện có khoảng hơn 400.000 sinh viên từ độ tuổi 18 - 24 đã không còn trinh trắng và hơn 100.000 sinh viên cũng độ tuổi đó không biết gì khi “quan hệ” vì đã uống quá say. 

3. Hãy chú ý tới cốc rượu bạn uống 

Bởi rất có thể ai đó cố ý hại bạn. Thứ chất thường được sử dụng là rohypnol - thuốc mê để cưỡng dâm. Một loại thuốc làm tê liệt hệ thống trung tâm thần kinh nhưng mạnh gấp 10 lần. 

Thuốc này không có mùi, không vị và hoà tan được trong nước, nên nó dễ dàng cho vào bia, rượu mà bạn không biết. Nó làm giảm sức lực, tăng áp suất trong máu, gây buồn ngủ hoặc chứng hay quên. 

Vì vậy phải chắc chắn về cốc rượu bạn uống. Đừng cho phép ai đó mang cho mình một cốc rượu. Hãy chú ý tới người phục vụ khi anh ta mang rượu cho bạn và đừng để nó khuất tầm nhìn của bạn.

4. Đồ uống và computer 

Một vài đồ uống cùng với việc sử dụng máy vi tính có thể dẫn đến “sự cám dỗ online” như mua sắm và chơi cờ bạc trên internet. 

Rượu làm bạn không thể làm chủ được hành động và mọi lựa chọn lúc này đều là do rượu "điều khiển". Bạn bị thôi thúc phải chơi mà chẳng cần quan tâm tới hậu quả. 

5. Uống rượu và thuốc chống trầm cảm 

Bác sĩ y khoa Stephen Ross, thuộc TT Y tế UCLA cho rằng: “Rượu có ảnh hưởng nhất định đến dược phẩm chống trầm cảm OTC”. 

Những thuốc này có thể chứa cồn, chứa thành phần giảm đau, giúp tinh thần dễ chịu… và khi kết hợp với rượu, nó sẽ khiến bạn khó chịu, buồn ngủ, mệt mỏi…thay vì làm cho bạn thấy thoải mái.  

6. Rượu bia và bệnh mãn tính 

Bất kỳ người nào mắc bệnh mãn tính phải cẩn thận khi uống rượu. Những người mắc bệnh đái đường càng phải thận trọng bởi trong rượu có đường. 

Những người bị bệnh loét dạ dày và đường ruột cũng dễ bị chảy máu trong và bệnh tình nặng hơn nếu dùng quá nhiều rượu.  

7. Nước tăng lực 

Bạn đừng nghĩ rằng nước tăng lực hay các loại đồ uống có nồng độ cafein cao sẽ ít làm bạn say sưa hơn là đồ uống có cồn.   

Thay vào đó, nếu uống nước tăng lực có nồng độ cafein cao, liều lượng cafein với một số chất kích thích hòa tan sẽ rất dễ làm bạn bị kích động và nổi xung.  

Tuy nhiên, khác với rượu, bạn có thể nhanh chóng “hồi tỉnh” khi uống thật nhiều nước.  

8. Đồ uống và tàu thuyền 

Theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí American Medical Association, tính mạng của một người trong tai nạn tàu thuyền phụ thuộc rất nhiều vào việc bạn có sử dụng chất cồn hay không.

Nếu bạn uống bia rượu, dù chỉ chút ít thì khả năng chịu rủi ro sẽ cao hơn 30% so với những người không uống.

Còn nếu nồng độ cồn trong máu cao gấp 3 lần mức cho phép thì khả năng tử vong sẽ tăng lên tới 50 lần.  

9. Rượu bia và ma túy
 

Theo TS Christopher Welsh, PGS tâm thần học của trường ĐH Y Maryland cho biết: “Những ảnh hưởng tới sức khỏe và tinh thần sẽ tăng lên gấp 3 lần khi bạn dùng rượu với ma túy.  

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nếu bạn dùng cả 2 thứ cùng một lúc thì dù chỉ với lượng rất nhỏ thì khả năng điều khiển xe cô cũng sẽ giảm đi rất nhiều so với việc dùng riêng lẻ từng thứ một”. 

10. Rượu và những thứ còn lại 

Bạn và những người xung quanh sẽ luôn bị ở trong tình thế “ngàn cân treo sợi tóc” khi uống rượu, dù trong bất kỳ hoàn cảnh nào. 

Một nghiên cứu đã từng chỉ ra rằng nếu bạn đi xe 2 bánh sau khi uống vài ly rượu và dù vẫn kiểm soát được hành vi của mình thì nguy cơ bị thương hay tử vong vẫn tăng lên tới 2.000%. 

Còn với những người đang ngồi trên ghế nhà trường thì rượu ảnh hưởng rất lớn tới kết quả học tập. Theo báo cáo của cơ quan Ngăn ngừa tệ nạn trong trường học thì có tới 25% sinh viên bị “ma men” lôi cuốn luôn nằm trong diện: thường xuyên trốn tiết, muộn giờ học, không thể làm bài thi và nhận mức xếp loại học tập yếu kém... 

Cuối cùng, nếu trời nắng nóng và bạn chợt nảy ra ý tưởng uống rượu để làm mát cơ thể thì hãy nghĩ lại ngay nhé. Vì rượu sẽ ngăn cản chức năng điều hòa thân nhiệt của cơ thể và làm cơ thể mất nước nhanh hơn. Điều này không hề tốt cho sức khỏe của bạn.